Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Posts tagged ‘Bilder’

“Jag kände knappt igen dig”

Igår på releasefesten träffade jag en nära vän som jag inte sett på ett bra tag. Han kommenterade att han “knappt känt igen mig” när han först såg mig. Jag, som inte riktigt förstod vad han menade bad om en förklaring (jag trodde han syftade på mitt hår, kanske). “Du har ju gått ner sjukt mycket i vikt“. Tänk vad snabbt man glömmer! I mitt huvud har jag ju alltid sett ut såhär. I mitt huvud ser jag i stort sett precis lika stor ut idag, som för ett år sedan.

Jag har sagt det förr och jag säger det mer än gärna igen. Det är fantastiskt att ha bilder från varje vecka, att kunna jämföra med. För att se skillnaden.

Ett drygt år sedan:

Bild 73Bild 72

Nu:

Om ett år, då kommer jag använda den här veckans bilder och säga “Titta vad mycket som har hänt på ett år”. Det om något är en peppande tanke. Att de bilder som nu är “efter-bilder” då kommer kunna användas som “före-bilder”. Och vet ni, en tanke som slår mig när jag ser på bilderna här ovan är hur mycket jag älskar min kropp. Den har fått stå ut med så mycket okunskap, okärlek och otacksamhet att den nu förtjänar att resten av vårt gemensamma liv överösas med kärlek, tacksamhet, omvårdnad och alla verktyg för att vi ska vara ett starkt och frisk team.

Dessutom, blev så glad, peppad och extra motiverad av min kompis kommentar. Tack för det!

1 år sedan.

För ett år sedan fyllde jag 25.

Då såg jag ut såhär.

Det var skälet till att den här bloggen startade för exakt 51 veckor sedan. Det går ju inte med någon superfart, 12 kilo har försvunnit, men även om jag känner mig som en dålig valross idag, så visst har det väl hänt grejer under året som gått?

So far:

8 minuter i plankan och 100 armhävningar, samt en hel hög med vackra Åre-bilder.

Vägning, vecka 8.

Bild 202Bild 208
Vikt:
109,9 kg (-0,1 kg) (sammanlagt – 23,1 kg)


BMI:
33,9  (- 0,1)

Mage vid naveln: 100 cm (-0,5 cm)
Midjemått: 93 cm (-2 cm)
Höft: 110 cm (- 1 cm)
Höger lår: 69  cm ±0 cm)
Höger arm: 39 cm (-1 cm)
Under byst: 95 cm ( ±0 cm)

Ett hekto ner, haha ja det är ju neråt i alla fall! man måste se det positivt.
Det var som jag trodde, en vecka som inte direkt har givit några extrema resultat, jag vet redan varför (portions-storlekarna! Samt utebliven löpning). Sen kan jag ju låtsas att det beror på att mina muskler har vuxit sig tyngre av styrketräningen, haha.

Men måtten har minskat, det var väldigt positivt, snart är jag nere under 100 på alla mått utom höften. Hurra!
Är det 88 cm i midjemått som innebär förhöjd risk för hjärt och kärlsjukdomar som kvinna?
Eller är det 80? Kommer inte ihåg, inte såå långt kvar tills dess iaf!
Hurra!

Jag är tillbaka! Jag är hemma!

There is no place like home!

För ovanlighets skull så stämmer det uttrycket fantastiskt bra idag.
När vi klev av planet och satt i bilen alla fyra, så kommentrade vi alla på vilken uppsluppen stämning det var mellan oss. Vi var glada och nöjda över att vara tillbaka. Härligt!

20090902461
Resan började i en bil och med ett äpple min vän ristat ett hjärta i, åt mig.

20090902462
Sen kom vi till vårt hostel. Nåja, för 160 kronor per natt för ett dubbelrum centralt, var dte bättre än jag väntat mig.
Men vad är det för fläck på golvet?
Vi lyfte ner madrasserna på golvet och låg tätt tätt varje natt.

20090902473
Första kvälen hamnade vi en cool bar i en källare ngonstans. Där drack vi drinkar och öl, jag enbart alkoholfritt, men ändå. Ajajaj för den synden.

20090903485
Här är “parken” jag sprang i. Liknar kanske inte riktigt en välklippt svensk park direkt..

20090903487
Mer park
20090903488

20090903489

20090903490
Om jag bara kunde polska..

20090903492
Såhär fina stigar fanns det att springa på.

20090903493
Mitt i “parken” låg det kläder utspridda. Mycket märkligt.

20090903495

20090903496

20090903497

20090903502
Frukt och Sex shop i salig röra.
Blåbär var så billigt!

20090903503
I ena änden är allt så oerhört förfallet..

20090903504
I den andra så fint..
20090903505

20090905518

20090904508

Vi hade roligt, åt god mat, gick runt hela staden, shoppade (på HM bland annat av alla ställen..), spelade kort, kollade på bio (Polens biografer slår våra här hemma med hästlängder..) och jag trände två hela pass.
Jag kommer nog inte åka tillbaka, men jag är glad att vi åkte.