Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for September 24th, 2013

Jag har det rätt bra här..

20130924-130437.jpg

Och så här vackert var vädret imorse. Bara en sån grej.

Äntligen tillbaka på banan.

20130924-130236.jpg

Det tog sin lilla tid att bli frisk igen. Nu är jag iaf så pass frisk att jag kan börja träna igen. Hurra hurra!

Igår var det dags för en löptur igen. 35 min uppdelade i sju 5-minuters bitar, tre minuter löpning och 2 minuter gång.

Det gick jättebra. Värmde upp ordentligt, solen sken och värmde till och med. Det var vindstilla och helt optimala omständigheter för löpning. Första svängarna kändes lätta, sen blev benen tyngre. Men ett väldigt bra pass!

20130924-130336.jpg