Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for August, 2013

Nu är jag här.

Nu har jag landat lite på Island. Jag bor i en liten lägenhet precis vid skolan inne i den lilla dalen Hjaltadalur på norra Island. Det är som alltid lite spännande och nervöst att kasta sig in i något nytt. Att börja i en ny klass och lära känna nya människor. Här dessutom på ett annat språk. Det märks också att jag är lite äldre än i stort sett alla mina klasskompisar. Jag dras mellan hemlängtan och stor glädje att vara här. Men det är väl som det ska vara.

Jag har två utmaningar som sticker ut lite mer än andra här min första tid på skolan och det är

1. Att klara biokemi, på isländska. Det ska vara utbildningens svåraste kurs som flest kuggar på och den kommer givetvis direkt när vi börjar och dessutom när man (jag!) är som sämst på universitets-isländska.

2. Komma i bättre form. Just nu är min kondition under all kritik, jag är ganska svag i bålen och väldigt ojämnt stark. Dessutom stel och överrörlig. Vilken superkombination!

Så, det är helt okänd bit för mig (biokemi på isländska..) och en lite mer hemtam utmaning.

Ni får heja på mig!

Tiden rusar!

20130820-012505.jpg

Inspirerande människor.

Jag har förmånen att omges utav många starkt lysande människor i mitt liv. Människor som går sin väg, som vågar utmana normen och följa sitt hjärta. Människor som värderar medmänsklighet och personlig utveckling högre än högavlönade jobb och statusprylar. Människor som hela tiden utmanar mig, mina tankebanor och mönster. Som får mig att bli, och i allra högsta grad vilja bli, en bättre människa.

Jag har haft några möten de senaste dagarna som gjort väldigt starkt intryck på mig. En av mina nära vänner och jag sitter i gräset i solen inne i stan och pratar. Jag frågar honom hur han mår och han pausar lite innan han svarar att han mår bra. Han har valt att må bra. Då börjar vi prata om det där. Att vara “content”, nöjd, i frid här och nu och inte “när jag gjort xx”. Varje dag kan vi välja hur vi ska reagera på vad som händer runt omkring oss. Vi kan välja att må bra här och nu, idag. Välja lyckan. Välja att stanna upp och känna “vad står egentligen mellan mig och lycka/glädje/tillfredsställelse här och nu.” Inte om fem minuter, inte om en timme, inte för en timme sedan utan precis här och nu. Testa själv. Slut dina ögon. Känn in din kropp, känn luften du drar in i dina lungor, känn ditt hjärta slå, känn hela din kropp mot underlaget du sitter på. och känn sedan djupt inom dig. Vad i det här ögonblicket saknar du/står i vägen för att du skulle vara helt tillfreds? Bara precis just nu i den här sekunden, det här ögonblicket. Kanske upptäcker du att det är förvånansvärt lite som händer här och nu, som faktiskt står i vägen för att du ska må bra just i det här ögonblicket.

Vi satt så, i gräset, jag med solen i nacken och kände att just där och då, fanns det inget som hindrade oss från att vara lyckliga. Trots att det samtidigt pågår ett världskrig utav tankar i mitt huvud och oro i min kropp inför bland annat det stora vägskäl jag står inför. Men i det ögonblicket var inte det världskriget aktuellt. Oron handlar om något som inte är aktuellt förrän i nästa vecka. Ändå spiller den ut och färgar mina dagar lång tid i förväg. Tar min kraft!

Det är väl tjatigt att säga att man ska vara i nuet. Men för mig ramlade det ner en tioöring där i gräset. Jag måste välja att vara nöjd här och nu. Att inte destruktivt välja att hänga upp min lycka på specifika krokar längs vägen, som om lycka bara kan komma när jag har presterat på ett visst sätt, eller uppnått vissa mål, eller träffat en partner, hittat ett boende, gått ner i vikt, fått jobb osv osv.

 

Sen sitter jag med en annan nära vän och äter middag. Hon säger att hon gjort ett aktivt val i livet. Att kommunicera mera. Att sluta irritera sig i tysthet på händelser i sin omgivning utan istället ta ett beslut: Ta upp det eller släpp det. Sluta älta. Att kunna kommunicera med sin omvärld i större utsträckning hur hon känner sig, hur andra människor påverkar henne och då både bra och dåligt. Att lättare säga “du får mig att må bra” till en vän men också kunna säga “När du säger xxx så får du mig att känna mig xxx”. Ja det är väl “enkelt”, att kommunicera sina känslor mer, utan att göra det till en stor och dramatisk grej. På så vis tar man ansvar för vad man känner och ger andra en chans att vara delaktiga. Mycket sunt och klokt.

Så nu tänker jag på det här och ska göra mitt bästa för att komma ihåg att 1. jag ska välja att må bra idag, varje dag och 2. Jag ska försöka kommuinicera mera och dte som jag inte kommunicerar ska jag släppa, inte älta.

Det är otäckt med förändringar.

Det är skrämmande det där, med förändringar. Att flytta till ett annat land för att plugga är vettlöst skrämmande kan jag bara tala om. Framförallt när man är 29 år gammal (uråldrig) och bara borde vara hemma och vänta på pensionen. Det är väl därför jag sitter vaken klockan två och lyssnar på gammal musik och funderar på livet.

Om åtta dagar åker jag. Herregud.

Hej. Jag heter Ella. Jag saknar er.

Ja vad tusan. Det här med att vara ÄTK-bloggfri har resulterat i några saker:

1. Jag tänker inte så ofta “det här måste jag blogga om” när något kul/svårt/tankeväckande/utmanande kommer i min väg.

2. Jag har lite mer tid till annat, som att..ehh. Instagrama?

3. Jag tränar i stort sett ingenting. Katastrof!

4. Jag läser nästan inga bloggar = jag har ingen aning om hur ni har det.

5. Jag har så många tankar och känslor och funderingar som aldrig får komma ut och vridas och vändas på.

6. Jag saknar er!

Det fungerar ju bara inte. Problemet är väl att jag inte känner att ÄTK är helt rätt plattform. Jag ska nog inte ha en renodlad gå-ner-i-vikt-blogg. Jag ska nog egentligen bara ha en mer livs-blogg, även om det kanske blir en aning mindre specifikt och mer spretigt. Men det kanske är helt okej.

Det är nämligen så mycket som ska hända i mitt liv. Jag ska flytta till Island och plugga i tre år. Bara det. Läskigt.