Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for June 7th, 2011

Klar!

Nu kom sommarlovet. Tack gode gode gud.

Jag överlevde!

(Man kan aldrig vara helt säker.)

Idag blev det träning ute i solen. Jag gillar solen och sådär, just under träning har den dock en förmåga att dränera kroppen på både energi och vätska. Min mun bara skrek efter vatten efter ungefär en halv minut. Extra plus för vattenflaskan som var med.

Idag letade Magnus upp två härliga backar, två riktigt jobbiga små rackare. Sen var det ett enkelt upplägg på passet. Göra en styrkeövning (tex 20 knäböj) sen springa upp för en av backarna och gå/jogga ner, göra en till styrkeövning (tex 20 utfall) och sen springa uppför den andra backen. Och så en liten vila. Det upprepades om och om igen. Jag svalde en fluga. Benen vara stumma. Solen brände. Det var jobbigt, men det var kul. Som alltid när man inte behöver tänka så mycket, utan bara göra, så håller jag inte på och dividerar med mig själv om man verkligen måste eller inte. Jag bara utför.


Vi avslutade med lite mer fokus på styrka i trx:en och jag älskar verkligen TRX. Man kan göra ALLT med den! Köpsuget vaknar snabbt till liv..

Mör och glad promenerade jag hem i sällskap utav sambon, förbi alla soldyrkare i Rålis för att äta en väldigt god lunch och hitta motivationen till hemtentan. Önskar att den bara kunde göra sig själv..

Dagens bloggfråga, vad tycker ni om den här portionen mat? Mycket/lite/lagom?

Klockan ett är det dags för PT-träning och som alltid infinner sig pirret i magen innan. Vad ska vi göra? Hur jobbigt kommer det bli? Kommer jag överleva? Det är som en blandning mellan förtjusning och fruktan som tar över min kropp.

För att inte studsa iväg så försöker jag fokusera på hemtentan fram tills det är dags. Det går sådär..