Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for April 27th, 2011

Ljuvlig lunch

Ni anar inte vad jag har längtat efter sushi!

Frukost med Topphälsa!

Imorse knatade jag iväg till Selma City Spa på Clarion Sign Hotell mitt inne i city och avnjöt en frukost uppe på deras spaterass med många fina bloggkollegor. Det var roligt! Topphälsa har fattat det där med bloggar och vilken kraftfullt prverktyg bloggarna sitter på. Vi bloggare har alla läsare som är precis rätt målgrupp för deras reklam/budskap. Topphälsa gör det smart och snyggt.

Och visst blir man jätteglad över superfin goodiebag med ett par tights från Röhnisch bara som exempel, men det man inte får glömma är det ansvar vi bloggare har inför våra läsare. För mig är det oerhört viktigt att inte framstå eller vara “köpt”. Jag går gärna på pressevents och är med i svängen, när jag hinner, för att det är roligt. Men det jag skriver här på bloggen är alltid mina egna åsikter, ibland ris och ibland ros.


Milla, Frida, Soffan och Helena.

Jag gillar Topphälsas inställning, idag pratade Frida Boisen om Topploppet som jag och mitt grymma lag var med och sprang förra året. De vill inspirera och peppa så att löpningen ska kännas rolig. Det gillar jag! Mindre tidshets och mer njutning. Alla kan! Dessutom får man som deltagare i loppet vara med på gratis löparträning en gång i veckan i Hagaparken. Det gillar jag också! Deras grundtanke är att det ska vara kul och det är ju så träning ska kännas. Jobbig, svettig och tung, javisst, men också rolig, inspirerande och självförtroende/självkänsle-byggande. Dessutom gillar jag att de lyssnar när man har åsikter och det känns som om de tar till sig de åsikter som framförs.

Det jag inte är lika förtjust i är att budskapet i tidningen inte alltid återspeglar det lustfyllda med träningen och den tanke som framförs, även om det kanske görs mer än i många andra tidiningar. Jag förstår att rubriker som “Gå ner fyra kilo på fyra veckor” finns där för att det säljer, men jag blir ändå besviken. Vilken träningstidning ska bryta trenden och skita i att så konsekvent para ihop träning med viktnedgång? Man måste inte vilja gå ner i vikt för att vilja träna och man måste inte gå ner i vikt för att nå sin toppform.

Vi fick lyssna på Malin Ewerlöf Krepp en timme också och hon pratade om sin karriär som elitlöpare och att målet är att få in träningen som en självklarhet i vardagen, inte för att man måste, utan för att man vill. Sant. Dessutom pratade hon e del om träningsperiodare och det kan jag känna igen mig i, även om mina viloperioder aldrig blir så långa som ett halvår, så har jag svårt att hitta en lagom balans som fungerar året om. Allt eller inget är mer min melodi. Inte alltid så bra direkt.

Det var härligt med frukost på solig terass, mer sånt framöver!
Nej, nu MÅSTE jag plugga. Men det är sååå tråkigt.

Back in town!

Nu är jag tillbaka i Stockholm och ska börja morgondagen med frukost tillsammans med Topphälsa. Är ni sugna på ännu ett topplopp?

Eftersom jag kommer från en helt magisk om än bitvis sorglig djurvärld med både ulliga kattungar, ett nyfött föl och en katt med brutet ben som vi fick ta bort, så är mitt huvud inte riktigt på plats än. Träning och hälsa och bloggar och sånt har inte ramlat på plats ännu. Men det kändes ändå otroligt skönt att kliva in i lägenheten ikväll. Förutom att dte inte känns så kul att kliva på foten. Den fot är inte så glad, trots att den har fått löpvila i flera dagar, men den är stel och öm och jag är riktigt trött på den.

Jag har flera nyheter att komma med på bloggen. Men först blir det lite prisutdelning för Påskutmaningen och som sagt, fantastiskt vad alla har varit duktiga!

Min påsk har varit härlig, jag har träffat många av mina fina vänner och alla i familjen. Vi har ätit godis så att det står mig upp i halsen. Dessvärre så kunde jag inte hålla mina “två dagar endast” och sockerdjävulen har haft mig i sitt grepp. Detta har resulterat i att jag har tänkt mycket och nog ökat en del på vågen. Nu är det inte kul längre! Hur jag har tänkt, får ni veta mer framöver, för det är några tioöringar som ramlat ner. Jag har också stött på några bloggläsare, vilket jag verklige inte trodde skulle ske i min hemstad, Julia till exempel, vad kul att du hittat hit!

Nu blir det sängen som gäller, men jag avslutar med en liten bildkavalkad från veckan som gått. Vill ni se fler häst/katt/gårdsbilder så hittar ni dem här på hästbloggen..