Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for April 24th, 2011

Påskutmaningen, hur går det?

Vi har knappt två dagar kvar på vår Påskutmaning. Hur går det?

Själv har jag tyckt att utmaningen har varit superbra! Det har tvingat ut mig på midnattspromenader och givit mig en insyn av hur mycket/lite jag rör på mig. Faktiskt rör jag mig mer än jag trott. Det kanske är dags att tvätta bort den där negativa bilden av mig själv som enbart stillasittande?

Dock så har jag misslyckats med målet en av dagarna. Det var en sån där dag då livet kom i vägen och inget blev som det var tänkt. Men, istället för att tycka att jag är sjukt dålig för att jag “misslyckades” en dag, vilket hade varit en naturlig reaktion tidigare, tänkte jag att “även solen har fläckar” och fullföljer resten ändå. Såhär med den dagen i backspegeln inser jag ju att själva vitsen med utmaningen är att öka den övergripande motionen och det har jag gjort. Dessutom har jag blivit väldigt förtjust i att använda stegräknare. Kul!

Kanske kommer det en längre stegutmaning längre fram, vad tycker ni om det? Fler steg per dag? Flera dagar? Som del i en annan utmaning? Vad var bra resp dåligt i det nuvarande upplägget? Feedback är mer än önskat!

Såhär känns det efter två dagars godisätande: