Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for March 23rd, 2011

Träningsdejt imorgon?

Jenny tänker ta revansch på morgonträning imorgon och utmanade mig, så jag hakar på. Imorgon är det torsdag och torsdag innebär löpning ( = kärlek!). Ni kanske vill hänga med på ett virtuellt träningspass imorgonbitti? Vi går upp lite tidigare och gör något bra för kroppen, känner oss grymma hela dagen efter det och ger gärna en liten rapport här under dagen.

Mitt morgonpass ser ut såhär, men ni tränar givetvis precis vad ni vill:

Totalt 34 minuter, varav 20 min jogg. (10-5-5min)
Inled med 5 min rask gång, sedan joggar du 10 min lugnt, gå 2 min, jogga 5 min, gå 2 min, jogga 5 min, och avsluta löppasset med 5 min rask gång.

Vad säger ni, antar ni utmaningen?
Förhoppningsvis får vi morgonsol!

Who killed my baby?

Ett regelrätt brott begicks under de soliga och glada dagarna på Hawaii. Ett brott som jag nu får bära konsekvenserna utav.

Givetvis handlar det hela om min lemlästade pulsklocka. Jag älskar min pulsklocka och den är nästan med mig på alla mina träningspass. Även ibland på promenader! Den mäter förutom det uppenbara även distans och är helt grym. En solig dag på Hawaii hittade jag dock klockan lemlästad på golvet i vårt sovrum. Någon (det kan ha varit jag..) hade trampat på klockan som tappat sitt armband. Jag fick först en chock men tänkte optimistiskt att armbandet säkert skulle gå att laga. Men icke!

Jag har nu en klocka som inte går att sätta på armen, men som i övrigt fungerar prickfritt. Kanske går det att laga den på Polars servicecenter, kanske inte. Det här är givetvis en stor sorg för mig. Hur kan man leva utan en fungerande pulsklocka? På gårdagens löppass fick den följa med i fickan, men så går det ju inte att hålla på. Det kryper dessutom i köpfingrarna, den nya Garmin Forerunner 410 verkar grym och snygg. Men kan man verkligen svika Polar?

<a class="lightbox-processed" rel="lightbox[field_images][

Download original]” href=”http://www.garmin.se/files/garmin/imagecache/garmin_full/Forerunner410_HR_501.1_0.jpg”>

Dags att starta modeblogg?

20110323-100821.jpg

Är ute och går i stan, ytterst fashionabelt klädd, löparskor, löpartights och klänning.. Senaste modet. Ska till Lifegene på hälsokontroll.