Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Det är aldrig lika farligt som man tror.

Årets gym-premiär avklarad.

Det skedde utan fanfarer och raketer, men det skedde inte utan en smått nervös Ella som inte hade någon som helst lust. Till alla er som verkligen verkligen inte vill träna. Som tycker att det är asjobbigt bara att tänka tanken att gå till gymmet och träna. Jag vet precis hur det känns. Jag känner också så ibland.

Även om min grundinställning är att det är roligt att träna, så är det inte alltid roligt. Jag har dragit på min nypremiär på gymet. Jag tycker inte om att komma dit och känna mig ur form, vem gör det? Men egentligen är gymmet det absolut bästa stället att befinna sig på om när man känner sig otränad. Och det var där jag var idag. Ur form. Pulsen går liksom upp alldeles för snabbt. Vadå trött efter femton minuter på trappmaskinen? Var tog trycket i musklerna vägen, men framförallt, uthålligheten? Varför blir jag trött så fort?

Vilken realitycheck. Bilden i spegeln på gymmet visade valkar (!!!) på ställen där sådana inte ska vara. My god.

Men hur det än såg ut och hur ur form jag än kände mig, så var känslan som genomsyrade passet att jag vargrym och att dte gick ändå betydligt lättare än jag hade bafarat. Det är liksom aldrig lika farligt som man tror. Det där monsterpasset jag inbillade mig skulle vänta på mig, blev ett rätt så snällt sådant. 15 minuter på en trappmaksin. 30 minuter styrketräning för överkroppen. Hur snällt dte än var, så var dte jobbigt och jag kommer känna av dte imorgon. jag är med andra ord väldigt nöjd.

Fan vad grym jag var som tog mig dit trots motståndet. Guldstjärna till mig.

Ha en toppenkväll nu, alla ni underbara människor. Ni är bäst!

  • Guldstjärna till dig Ella! Hoppas att vi ses i helgen! ‘kram*

    Lotta

    January 21, 2011

  • STOR guldstjärna till dig, verkligen! Det ÄR skitjobbigt att gå dit när man “vet att man egentligen orkar mer”… heja!

    JoHo

    January 21, 2011

  • nice! bra jobbat!!

    suzan

    January 21, 2011

  • Bra kämpat Ella!

  • Ja verkligen en guldstjärna till dig! Det är ju en av de bästa känslorna att ha klarat av något man inte var så sugen på och istället ha tyckt att det varit helt ok. All träning som blir av är ju bra träning!

    Ulrika

    January 22, 2011

  • Jag hade premiär påp gymmet igår jag med, och jag känner igen mig i det du skriver.
    Men för mig är det en läskigt djungel som flashar tillbaka till nian och hatt jag inte har en aning om vad man ska göra.
    Men min sambo var snäll och guidade mig lite och tvingade mig göra massa saker som gett träningsvärk idag.
    SJÄLVKLART ska du ha en guldstjärna, bra jobbat!
    <3

    Li

    January 22, 2011

  • Guldstjärna till dig, definitivt! :)

    Har du förresten helt lämnat funbeat? Saknar dina glada inlägg!

    J

    January 22, 2011

  • Kondition är färskvara, gäller att hänga i regelbundet :)

    Christer

    January 22, 2011

  • hej hej bra blogg! läs min blogg om viktminskning, kost och träning :) xoxo http://lowcarbdiets.blogg.se/

    viktblogg

    January 22, 2011

Leave a comment  

name

email

website

Submit comment