Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for August 22nd, 2010

Ett enda ord: WOW!

När jag gick från träningen idag skickade jag ett sms i stil med detta “Känsla efter träningen: Jag älskar livet, dig och allt!”. Det smset kan lite förklara dagens träningspass. Fatima Ekekrantz ledde ett tufft pass med fullt ös från början till slut, ett av de bättre boxpass jag har varit på. Vissa kanske minns min besvikelse när jag körde box på SATS för ett bra tag sedan? Det här var något helt annat. Det här kan nästan mäta sig med drömpasset på landet.

Det här var så himla roligt och så jävla jobbigt rent ut sagt. 75 minuter av rent endorfinpåslag och hög puls, mjölksyra, ren och skär träningsglädje och svett. Dte rann svett om mig hela passet. Oavsett omjag var mitshållare eller fick köra hårt så rann det om mig. Efetråt var min tröja som en trasa. I like!

Har ni tid och möjlighet, så kan jag verkligen rekommendera det här passet. Halv sex, söndagar, Fridhemsplan. Be there! Jag ska absolut försöka göra det till en vana. Bästa påminnelse idag: jag älskar träning och några månaders halvträning har inte gjort mig till en soffpotatis. Det finns fortfarande krut i de här gamla musklerna!

Tid: 75 min
Maxpuls: 193, 95%
Snittpuls: 169, 83%
Kaloriförbrukning: 1060


Svettig och hög efter passet.

Svettig tröja.

Jag orkade inte släpa mig många kvarter efteråt för middag med världens finaste lillasyster, så det blev en väldigt trevlig middag på Roppongi, det kändes som om magen hade ett hål och jag hade kunnat äta hur mycket sushi som helst. Men det fick räcka med den här väldigt goda tallriken. Sa jagatt jag älskar sushi? Att jag älskar Stockholm? Att jag älskar träning?

Sa jag att jag älskar LIVET?

Kommer jag överleva?

En timme innan det blir 75 min box på SATS Fridhemsplan. Det ska verkligen bli jätteroligt, samtidigt så känner jag mig en aning nervös. Kommer jag överleva? Förmodligen, men det kommer med största sannolikhet kännas att sommaren har varit lite halvslö.

Sista rycket.

Jag har inte fått in så många bidrag till tävlingen än, så det finns stora chanser att knipa en finalplats och ha chensen att vinna ett komplett löparset; skor, tights, topp och jacka..

Ta en bild på dina skor och skriv en liten berättelse till, på max 100 ord och maila det till atatranakampa@hotmail.com

Själv har jag avnjutit en fantastisk Stockholm-frukost och ska iväg och fixa lite grejer. Känner mig nykär i stan!